ドラックストアで買える！肌に優しい日焼け止めおすすめ10選！

夏になると日焼けが気になりますよね。日焼けは肌の老化やシミ、そばかすの原因になりますが、それだけではありません。

紫外線は肌のバリア機能を低下させて、肌トラブルを引き起こすこともあるので、必ず日焼け止めを塗ったり日傘をさしたりと対策する必要があるんです！

特に肌が弱い人こそ、日焼け止めをしっかり塗ることが大切なんです。今回は、肌が弱い人におすすめしたい日焼け止めを１０つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

肌が弱い人こそ日焼け止め

肌が弱い人は、紫外線によるダメージを受けやすく、赤みやかゆみ、湿疹などの症状が出ることがあります。これは、紫外線が肌の角質層を傷つけて、水分や油分のバランスを乱し、肌の抵抗力を下げるためです。日焼け止めは、紫外線をブロックして、肌のバリア機能を守る役割を果たします。肌が弱い人は、日焼け止めを欠かさずに使うことで、肌トラブルを予防できます。

肌が弱い人が日焼け止め選びでチェックするポイント

では、肌が弱い人はどんな日焼け止めを選べばいいのでしょうか？ここでは、日焼け止め選びでチェックするポイントを３つ紹介します。

成分

日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤という２種類の成分があります。

紫外線吸収剤は、紫外線を吸収して熱に変える成分で、高い防御効果がありますが、刺激性が高く肌に負担をかけることがあるので注意が必要です。紫外線散乱剤は紫外線を反射して跳ね返す成分で、刺激性が低く肌に優しいですが白浮きすることがあります。

肌が弱い人は、紫外線散乱剤を主成分とした日焼け止めを選ぶと良いでしょう。

SPFとPA

日焼け止めには、SPFとPAという数値が表示されています。

SPFは紫外線B波（UVB）に対する防御効果を示す数値で、PAは紫外線A波（UVA）に対する防御効果を示す数値です。UVBは日焼けや皮膚がんの原因になりますが、UVAも肌の老化やシミの原因になります。

肌が弱い人は、SPFとPAの数値が高い日焼け止めを選ぶと良いでしょう。

使用感

日焼け止めは毎日使うものなので、使用感も重要です。肌に合わない日焼け止めは、かえって肌トラブルを引き起こすことがあります。

肌が弱い人は、無香料・無着色・低刺激・アレルギーテスト済みなどの表示がある日焼け止めを選ぶと良いでしょう。また、肌になじみやすくべたつかないタイプの日焼け止めを選ぶと快適に使えます。

ドラックストアで買える！肌に優しい日焼け止め１０選

キュレル　UVエッセンス

商品名	キュレル　UVエッセンス
容量	60ml
SPF	SPF30・PA＋＋＋

1つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、キュレル　UVエッセンスです。

この日焼け止めは、セラミド配合で肌のバリア機能をサポートしてくれるアイテムです。また、無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーで、敏感肌やアトピー肌にも安心して使うことができます。

紫外線カットもSPF30・PA＋＋＋と高く、日差し＋肌の保護と全てをカバーしてくれる優れものです。

ノブ　UV ミルク EX

商品名	ノブ　UV ミルク EX
容量	35g
SPF	SPF32 PA＋＋＋

2つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、ノブ　UV ミルク EXです。

低刺激でアレルギーテスト済のノブUVミルクEXは、刺激の少ない成分が厳選して配合されています。とてもみずみずしいテクチャで白浮きしないため、化粧前にぴったりで化粧下地としても使うことができます。

あまり肌に色々なものを乗せすぎない方が良い敏感肌さんに、一本で下地と日焼け止め効果を得られるこのアイテムはおすすめです。

ニベアサン　プロテクトウォーターミルク

商品名	ニベアサン　プロテクトウォーターミルク
容量	30ml
SPF	SPF50 PA+++

３つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、ニベアサン　プロテクトウォーターミルクです。

この日焼け止めは、化粧水のようなサラサラと軽いテクスチャで、肌にスッと馴染んでくれます。敏感肌用に開発されており、肌に優しい成分のみで作られているので肌が弱い方でも安心して使うことができます。

日焼け止め効果の他にも、保湿成分のヒアルロン酸や、ホホバオイルが配合されているため、乾燥や肌荒れを防止してくれる優れものです。

ニベア　ニベアUV　ディープ　プロテクト＆ケア

商品名	ニベア　ニベアUV　ディープ　プロテクト＆ケア
容量	80g
SPF	SPF50+ PA++++

4つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、ニベアUV　ディープ　プロテクト＆ケアです。

SPF50+ PA++++の高い紫外線防御効果を持っていながら、肌バリア機能の保護に優れているこの商品は、肌が弱い人におすすめの日焼け止めです。

敏感肌用に開発されているため、無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリーで安心して使うことができます。

ミノン　アミノモイストブライトアップベース UV

商品名	ミノン　アミノモイストブライトアップベース UV
容量	２５g
SPF	SPF47 PA+++

５つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、ミノン　アミノモイストブライトアップベース UVです。

この日焼け止めは、日焼け止め下地となっており一本で二役担ってくれます。ノンケミカル処方で紫外線や乾燥、花粉などの微粒子から肌を守りながら、肌色を自然に明るく見せてくれます。

普通の日焼け止めや下地では、肌が荒れてしまう敏感肌の方におすすめの日焼け止めです。

イハダ　薬用UVスクリーン

商品名	イハダ　薬用UVスクリーン
容量	50ml
価格	SPF50+　PA+++

６つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、イハダ　薬用UVスクリーンです。

薬用日焼け止めでSPF50+ PA+++と高い紫外線予防効果が期待できるアイテムです。赤ちゃんから大人まで使える低刺激な日焼け止めで、肌が弱い方でも安心して使うことができます。

高精製ワセリンが配合されているため、保湿効果が期待でき肌を刺激から保護してくれます。

マミー　UVマイルドジェルN

商品名	マミー　UVマイルドジェルN
容量	100g
SPF	SPF33・PA+++

7つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、マミー　UVマイルドジェルNです。

この日焼け止めは、食品成分からできている無添加日焼け止めで低刺激なため、子供から老人まで安心して使うことができます。弱酸性のものは乾燥しがちですが、保湿成分が入っているので粉っぽくならずに肌の乾燥も守ってくれます。

また、石鹸で落とせるため最低限の刺激で済むのも魅力の一つです。

アネッサ　パーフェクトUV マイルドミルク N

商品名	アネッサ　パーフェクトUV マイルドミルク N
容量	60ml
価格	3,300円

8つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、アネッサ　パーフェクトUV マイルドミルク Nです。

この日焼け止めはウォータープルーフなので、海やプールでも使うことができます。環境ダメージブロック処方がされており、空気中に含まれている埃や紫外線による刺激から肌を守ってくれる肌に優しい日焼け止めです。

さらりとした滑らかなテクスチャで白浮きしないので、化粧下地としても使うことができます。

ロート製薬 スキンアクア　スーパーモイスチャージェル

商品名	ロート製薬 スキンアクア　スーパーモイスチャージェル
容量	110g
SPF	SPF50+　PA++++

9つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、ロート製薬 スキンアクア　スーパーモイスチャージェルです。

この日焼け止めは、無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーとなっており、敏感肌の方が安心して使うことができます。水分たっぷりのサラサラしたテクスチャで、肌にスッと馴染むためベタつきや乾燥を感じることなく使用できます。

キュレル　UVカット デイバリアUV ローション

商品名	キュレル　UVカット デイバリアUV ローション
容量	60ml
SPF	SPF50+・PA+++

10つ目にオススメする肌弱い人でも使える日焼け止めは、キュレル　UVカット デイバリアUV ローションです。

この日焼け止めは、肌にやさしい成分で作られているため、刺激や乾燥を防いでくれます。また、低刺激な上にシミやそばかすの原因になる、メラニンの生成を予防する処方がされているので安心です。

使い続けることで肌のバリア機能を高めてくれるので、刺激から強い肌に導いてくれる日焼け止めです。

まとめ

今回は、敏感肌の方でも使える肌に優しい日焼け止めをご紹介しました。

これから夏本番、紫外線からの刺激を守るためにも自分に合っている日焼け止めを見つけてみてください。

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