お米の化粧水の口コミを徹底調査！効果や使用感のリアルな評判

毛穴撫子の「お米の化粧水」は、100%国産米由来の美容成分を配合したプチプラ化粧水として人気を集めています。しかし、「本当に毛穴ケア効果があるの？」「自分の肌に合うか心配」と購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、LIPSや@cosmeなどの口コミサイトから実際の使用者の声を徹底調査。良い評判だけでなく、気になる悪い口コミも包み隠さずご紹介します。さらに、肌質別の適性や効果を最大化する使い方のコツまで詳しく解説。

この記事を読めば、お米の化粧水があなたに合うかどうかを購入前に判断できるようになります。

お米の化粧水とは？毛穴撫子の人気商品を解説

お米の化粧水は、石澤研究所が展開する「毛穴撫子」シリーズの代表的なスキンケアアイテムです。2021年8月にリニューアル発売され、現在は「お米の化粧水N」として販売されています。

商品の基本情報

お米の化粧水の最大の特徴は、100%国産米由来の美容成分「ライスセラム」を配合していることです。この成分には、コメ発酵液やコメヌカエキス、コメヌカ発酵液などが含まれており、肌のキメを整える効果が期待できます。

主要な商品スペック

• 内容量：300ml（約2ヶ月半〜3ヶ月分）
• 価格：1,760円（税込）
• テクスチャー：水のようにさらっとした質感
• 香り：無香料
• 特徴：アルコールフリー

リニューアルで何が変わった？

2021年のリニューアルでは、保湿力の向上と肌なじみの改善が図られました。新処方により、従来品よりもうるおい効果がアップし、より優しい使用感を実現しています。また、容量も200mlから300mlに増量され、コストパフォーマンスがさらに向上しました。

水のようにさらっとしたテクスチャーながら、角質層にしっかりと浸透し、キメをふっくらと整えて弾力のある肌に導くとされています。

続いて、実際の使用者による口コミを詳しく見ていきましょう。

お米の化粧水の良い口コミ・評判

実際にお米の化粧水を使用した方々からは、多くのポジティブな口コミが寄せられています。ここでは、特に多く見られる良い評判を詳しくご紹介します。

「さっぱりとした使用感が良い」という口コミ

最も多く寄せられているのが、使用感に関する高評価です。

「さらさらのテクスチャーで乾いたお肌にやさしくなじみます。スーッとなじむ感じが好きです♪」（30代　女性）

「ベタつかず水のような使用感なので夏に最適！」（20代　女性）

水のようにサラッとしたテクスチャーは、特に暑い季節や脂性肌の方に好評です。ベタつきが苦手な方でも快適に使用できる点が評価されています。

「コスパが抜群で惜しみなく使える」という口コミ

大容量300mlで1,760円という価格設定に対する満足度も非常に高くなっています。

「たっぷり大容量なので長く使える」という声や、「キャップから出しやすく零れにくいデザイン」といった使い勝手の良さも評価されています。

一般的な化粧水の相場と比較すると、1mlあたり約5.9円という計算になり、確かにコストパフォーマンスに優れていることがわかります。

「毛穴の目立ちが改善された」という口コミ

毛穴ケアを目的とした商品だけあって、毛穴への効果を実感する声も多数寄せられています。

「保湿力抜群の毛穴ケア化粧水☁︎ 塗ったときの保湿力はあると感じます👍🏻〰︎」（30代　女性）

ライスセラムに含まれる成分が、肌のキメを整えることで毛穴の目立ちにくい肌へと導いているようです。ただし、効果の実感には個人差があることも併せて理解しておく必要があります。

「肌荒れしなくなった」という口コミ

敏感肌の方からも安心して使えるという声が寄せられています。

「ニキビが良くできてましたがここ数年は肌荒れは無いので私には合ってるのかも！？ もう何個目か分からない程リピートしています♪」（30代　女性）

アルコールフリー処方で、比較的マイルドな成分構成のため、肌への刺激が少ないことが要因と考えられます。

一方で、すべての方に刺激がないわけではないため、使用前のパッチテストは推奨されます。

お米の化粧水の悪い口コミ・評判

良い口コミが多い一方で、お米の化粧水に対する不満の声も一定数寄せられています。購入前に知っておきたいネガティブな評判について詳しく見ていきましょう。

「保湿力が物足りない」という口コミ

最も多く見られるのが、保湿力に関する不満です。

「さっぱりしすぎてて冬だと潤い不足になりそう」（20代　女性）

「保湿力はそんなに高くない印象なので、同シリーズのクリームや、人気のパックと合わせて使うのがオススメ」（美容専門家　40代　女性）

水のようなさらっとしたテクスチャーが特徴的な反面、しっとりとした保湿感を求める方には物足りなく感じられるようです。特に乾燥が気になる秋冬シーズンや、もともと乾燥肌の方には不十分な場合があります。

この場合、同じ毛穴撫子シリーズの保湿クリームとの併用や、他の保湿アイテムとの組み合わせが推奨されています。

「毛穴への効果を実感できない」という口コミ

商品名に「毛穴撫子」とあるものの、毛穴ケア効果については個人差が大きいようです。

「毛穴に対する効果みたいなのはあまりなかった」（20代　女性）

毛穴の状態や原因は人それぞれ異なるため、すべての方に同じような効果が期待できるわけではありません。特に、深刻な毛穴の開きや黒ずみがある場合、化粧水だけでは限界があることも理解しておく必要があります。

効果を実感するまでには、継続使用と適切なスキンケア方法が重要になります。

「肌にピリピリ感を感じる」という口コミ

アルコールフリーで比較的マイルドな処方とはいえ、肌に合わない方もいらっしゃいます。

「なんだかピリピリ？して私には合わなくて途中でやめました」（20代　女性）

この方の場合、テスターでは問題なかったものの、継続使用で刺激を感じたとのことです。敏感肌の方や、特定の成分にアレルギーがある方は注意が必要です。

成分表示を事前に確認し、心配な場合は腕の内側などでパッチテストを行ってから顔に使用することをおすすめします。

購入前にこれらのネガティブな口コミも参考にして、自分の肌質や求める効果と照らし合わせて検討することが大切です。

お米の化粧水の成分と期待できる効果

お米の化粧水がなぜ多くの方に支持されているのか、配合成分とその効果について詳しく解説します。成分を理解することで、自分の肌悩みに適しているかを判断する材料になります。

100%国産米由来「ライスセラム」の美容効果

お米の化粧水の核となる成分が、100%国産米由来の美容成分「ライスセラム」です。この成分は複数のお米由来成分で構成されています。

コメ発酵液 

米を発酵させて得られる成分で、アミノ酸やビタミン類を豊富に含んでいます。肌の水分保持機能をサポートし、キメを整える効果が期待できます。

コメヌカエキス・コメヌカ発酵液 

米糠から抽出される成分で、ビタミンEやオリザノールなどの抗酸化成分を含有しています。肌の調子を整え、なめらかな肌質へと導く効果があるとされています。

コメヌカ油 

保湿効果に優れた植物オイルで、肌のバリア機能をサポートします。軽いテクスチャーでべたつきにくく、さっぱりとした使用感を実現しています。

その他の保湿・整肌成分

ライスセラム以外にも、肌をサポートする成分が配合されています。

ヒアルロン酸Na・アセチルヒアルロン酸Na・加水分解ヒアルロン酸 

3種類のヒアルロン酸が配合されており、分子の大きさが異なることで、肌表面から角質層まで多角的に保湿効果を発揮します。

ハチミツ 

天然の保湿成分として知られ、肌にうるおいを与えながらしっとりとした感触を提供します。

アーチチョーク葉エキス 

毛穴の目立ちにアプローチする成分として近年注目されており、肌のキメを整える効果が期待できます。

グリチルリチン酸2K

 甘草由来の成分で、肌荒れを防ぐ効果があるとされています。敏感肌の方にも比較的使いやすい成分です。

これらの成分の相乗効果により、毛穴の目立ちにくいキメの整った肌へと導くことが期待できます。ただし、効果の実感には個人差があり、継続的な使用が重要であることも理解しておきましょう。

また、成分にアレルギーがある方は事前に全成分表示を確認し、心配な場合は使用前にパッチテストを行うことをおすすめします。

あなたに合う？肌質別適性チェック

お米の化粧水が自分の肌に合うかどうかは、肌質によって大きく左右されます。ここでは、各肌質別の適性を詳しく解説し、購入前の判断材料を提供します。

乾燥肌の方への適性

適性度：△（条件付きでおすすめ）

乾燥肌の方にとって、お米の化粧水は単体使用では保湿力が不足する可能性があります。

向いている場合

• 重いテクスチャーが苦手で、軽やかな使用感を好む方
• 他の保湿アイテムとの重ね使いを前提としている方
• 夏場のさっぱりとしたスキンケアを求める方

注意すべき点

• 秋冬シーズンは単体使用では乾燥を感じる可能性が高い
• 使用後は必ず乳液やクリームでの保湿が必要
• 極度の乾燥肌の方は、より高保湿タイプの化粧水を検討することを推奨

おすすめの使い方 化粧水として使用した後、同シリーズの「お米のクリーム」や他の保湿クリームを重ねることで、適度な保湿効果を得られます。

オイリー肌・混合肌の方への適性

適性度：◎（非常におすすめ）

オイリー肌や混合肌の方には、最も適した化粧水と言えるでしょう。

向いている理由

• さらっとした使用感でベタつきを感じにくい
• 皮脂でテカりやすい肌でも快適に使用できる
• 毛穴の目立ちやすいオイリー肌の悩みにアプローチ
• 朝のメイク前でも使いやすいテクスチャー

特に効果的な使用場面

• 暑い季節のスキンケア
• 運動後や入浴後の肌の整肌
• Tゾーンのテカリが気になる部分的なケア

期待できる効果 皮脂バランスの調整により、毛穴の目立ちにくい肌質への改善が期待できます。ただし、過度な皮脂除去は逆効果になる場合があるため、適量の使用を心がけましょう。

敏感肌の方への適性

適性度：○（おすすめできるが要注意）

敏感肌の方には比較的使いやすい処方ですが、個人差があるため慎重な判断が必要です。

おすすめできる理由

• アルコールフリー処方で刺激が少ない
• 比較的シンプルな成分構成
• 無香料で香りによる刺激がない
• pH値が肌に近く、刺激を感じにくい処方

注意が必要な成分

• フェノキシエタノール（防腐剤）
• メチルパラベン（防腐剤）
• 各種植物エキス

これらの成分にアレルギーがある方は使用を避けてください。

使用前の推奨手順

1. 全成分表示の確認
2. 腕の内側でのパッチテスト（24時間）
3. 問題がなければ、少量から顔への使用を開始
4. 異常を感じた場合は即座に使用を中止

敏感肌の方は、肌の調子が良い時から使用を開始し、生理前後など肌が敏感になりやすい時期は使用を控えることも検討してください。

自分の肌質に合うかどうかを判断する際は、これらの情報を参考に、必要に応じて皮膚科医やコスメカウンターでの相談も活用することをおすすめします。

お米の化粧水の基本的な使い方

お米の化粧水の効果を最大限に引き出すためには、正しい使用方法を知ることが重要です。基本的な使い方から、より効果的な塗布のコツまで詳しく解説します。

基本の使用手順

1. 洗顔後すぐに使用する 洗顔で清潔になった肌に、できるだけ早めに化粧水を塗布します。洗顔後の肌は水分が蒸発しやすい状態のため、時間を置かずにケアを開始することが大切です。
2. 適量を手に取る 清潔な手のひらに500円硬貨大程度の量を取ります。コットンよりも手での塗布が推奨されており、肌への摩擦を避けながら温度で浸透を促すことができます。
3. 顔全体になじませる 両手のひらで軽く温めた後、顔の中心から外側に向かって優しく押し込むように塗布します。特に乾燥しやすい頬や目元は、重ね付けを行うとより効果的です。
4. 首やデコルテまで伸ばす 大容量でコスパが良いお米の化粧水の特徴を活かし、首やデコルテまで惜しみなく使用しましょう。これらの部位も年齢サインが出やすい箇所のため、一緒にケアすることをおすすめします。

使用上の注意点

お米の化粧水はさらっとしたテクスチャーのため、一度に大量に塗布すると滴り落ちてしまう場合があります。少量ずつ数回に分けて重ね付けする方法が効果的です。

また、目の周りの皮膚は特に薄くデリケートなため、強くこすらずに優しくパッティングするように心がけてください。

使用後は必ず乳液やクリームで保湿の蓋をすることで、化粧水で与えた水分を肌に閉じ込めることができます。特に乾燥肌の方や秋冬シーズンでは、この保湿ステップを省略しないよう注意しましょう。

使用頻度は朝晩の1日2回が基本ですが、肌の状態や季節に応じて調整することも可能です。夏場の暑い時期や運動後など、肌がほてっている時の使用も清涼感があっておすすめです。

お米の化粧水の効果を最大化する使い方のコツ

基本的な使い方をマスターしたら、さらに効果を高める応用テクニックを取り入れてみましょう。ここでは、多くの方が見落としがちな使い方のコツをご紹介します。

季節に合わせた使い分け方法

お米の化粧水の特性を活かすには、季節に応じた使い方の調整が重要です。

春夏（3月〜9月）の使い方

• 朝晩ともに単体使用でもOK
• 冷蔵庫で冷やして使用すると、毛穴の引き締め効果が期待できる
• 日中のミスト化粧水としても活用可能（スプレーボトルに小分け）
• 運動後やお風呂上がりのクールダウンとしても効果的

秋冬（10月〜2月）の使い方

• 重ね付けを基本とし、3〜4回に分けて塗布
• 使用前に手のひらで温めてから塗布すると浸透力アップ
• 使用後は必ず保湿クリームとの併用を心がける
• 加湿器と併用して、肌の乾燥を防ぐ環境づくりも重要

他のスキンケアとの組み合わせ方

お米の化粧水の効果を最大化するには、他のアイテムとの相性も考慮する必要があります。

おすすめの組み合わせ

• 導入美容液 → お米の化粧水 → 美容液 → 乳液・クリーム
• 週1〜2回：お米の化粧水でのローションパック
• 同シリーズの「お米のパック」との併用で相乗効果

避けたい組み合わせ

• AHA・BHA系ピーリング化粧品との同時使用（刺激が強くなる可能性）
• アルコール系化粧品との重ね使い（乾燥を促進する恐れ）

週に1〜2回、コットンにたっぷりとお米の化粧水を含ませ、5〜10分間のローションパックを行うと、より深い保湿効果が期待できます。大容量でコスパの良いお米の化粧水だからこそできる贅沢な使い方です。

より効果的な塗布方法

化粧水の塗布方法を少し工夫するだけで、効果に大きな差が生まれます。

プレス塗布法

1. 化粧水を手のひら全体に広げる
2. 両手で顔を包み込むように10秒間プレス
3. 特に気になる部分は追加で5秒間プレス

この方法により、化粧水の浸透力が向上し、肌のキメも整いやすくなります。

部位別塗布のコツ

• Tゾーン：皮脂の多い部分は軽やかに、でも十分な量を
• 頬：乾燥しやすいため重ね付けを重視
• 目元・口元：薬指で優しく叩き込むように
• 首・デコルテ：下から上に向かって引き上げるように

洗顔後3分以内に使用することで、肌の水分蒸発を最小限に抑えられます。また、お風呂上がりの場合は、浴室内の湿度が高い状態で使用するとより効果的です。

これらのコツを実践することで、同じお米の化粧水でもより高い効果を実感できるはずです。ただし、肌の状態は日々変化するため、その日の肌調子に合わせて使用量や方法を調整することも大切です。

お米の化粧水の価格と購入方法

お米の化粧水をできるだけお得に購入するために、各販売サイトの価格情報と購入時のポイントをまとめました。価格は変動する場合があるため、購入前に最新情報を確認することをおすすめします。

各ECサイトでの価格比較

主要な販売サイトと価格（2024年時点の参考価格）

• 公式サイト（石澤研究所）：1,650円（税込）
• Amazon：2,310円（税込）
• 楽天市場：1,200円（税込）
• Yahoo!ショッピング：1,200円（税込）
• @cosme SHOPPING：1,760円（税込）
• LIPS：1,760円（税込）

価格にかなりのばらつきがあることがわかります。楽天市場とYahoo!ショッピングが最も安価な傾向にありますが、送料や販売店舗によって総額が変わる場合があるため注意が必要です。

お得に購入する方法

ポイント還元を活用する

• 楽天市場：楽天ポイント最大16倍などのキャンペーン時を狙う
• Yahoo!ショッピング：PayPayポイント還元やクーポン配布日を活用
• Amazon：プライム会員特典やタイムセール期間中の購入

まとめ買いを検討する 300mlの大容量で約2〜3ヶ月使用できるため、2本まとめ買いすることで送料無料ラインに到達し、実質的な節約につながる場合があります。

定期購入サービスの利用 一部のECサイトでは定期購入サービスを提供しており、通常価格より5〜10%程度安く購入できる場合があります。継続使用を予定している方におすすめです。

セール時期を狙う

• Amazon：プライムデー、ブラックフライデー
• 楽天市場：楽天スーパーSALE、お買い物マラソン
• Yahoo!ショッピング：超PayPay祭り

これらの大型セール期間中は、通常よりも安価で購入できる可能性が高くなります。

購入時の注意点

正規品の確認 価格が極端に安い場合は、類似品や並行輸入品の可能性があります。商品画像、販売者情報、レビューを確認し、正規品であることを確認してから購入しましょう。

送料の確認 商品価格が安くても、送料を含めると他のサイトより高くなる場合があります。総額で比較することが重要です。

配送期間の確認 すぐに使用したい場合は、配送期間も考慮に入れて購入サイトを選択しましょう。Amazonプライムなら当日〜翌日配送が可能です。

返品・交換ポリシーの確認 肌に合わない場合の返品が可能かどうか、事前に各サイトの返品ポリシーを確認しておくと安心です。

初回購入の場合は、少し価格が高くても返品対応がしっかりしているサイトで購入し、継続使用が決まってからよりお得なサイトに切り替えるという方法もおすすめです。

お米の化粧水のよくある質問

お米の化粧水について寄せられることの多い質問をまとめました。購入前の疑問解消にお役立てください。

どのくらいで効果を実感できる？

回答：個人差がありますが、2週間〜1ヶ月程度で変化を感じる方が多いです。

肌のターンオーバー周期は約28日とされているため、最低でも1ヶ月程度の継続使用が効果判定の目安となります。

期待できる変化のタイムライン

• 1週間以内：使用感の良さ、肌のさっぱり感
• 2〜3週間：肌のキメの変化、触り心地の改善
• 1〜2ヶ月：毛穴の目立ちにくさ、肌全体の調子の改善

ただし、毛穴の状態や肌質によって効果の実感には大きな個人差があります。即効性を求めるよりも、継続的なケアを心がけることが重要です。

他の毛穴撫子シリーズとの違いは？

各シリーズは、テクスチャーや使用目的に応じて使い分けができるよう設計されています。

主なシリーズ商品との比較

• お米の化粧水：日常使いの基本ケア、さっぱりとした使用感
• お米のパック：週1〜2回のスペシャルケア、より集中的な毛穴ケア
• お米のクリーム：保湿の仕上げ、しっとりとした質感
• お米の洗顔：毛穴汚れの除去、洗浄ケア

化粧水は毎日のベーシックケアとして位置づけられており、他のアイテムと組み合わせることでより効果的なケアが期待できます。

年齢による向き不向きはある？

年齢制限はありませんが、肌の状態に応じた使い分けがおすすめです。

年代別の適性

• 10〜20代：皮脂バランスの調整、毛穴ケアの基本として◎
• 30〜40代：保湿ケアと併用することで適している○
• 50代以上：単体使用より他の保湿アイテムとの組み合わせが必要△

年齢よりも現在の肌状態（乾燥度、皮脂量、肌悩み）に応じて判断することが重要です。エイジングケアが本格的に必要な年代では、より高機能な化粧水との併用や使い分けを検討することをおすすめします。

妊娠中・授乳中でも使用できる？

基本的には使用可能ですが、心配な場合は医師に相談してください。

お米の化粧水は比較的シンプルな成分構成で、妊娠中・授乳中に避けるべき成分（レチノールやサリチル酸など）は含まれていません。

ただし、妊娠中は肌が敏感になりやすいため、以下の点にご注意ください。

• 使用前のパッチテストを必ず実施
• 異常を感じた場合は即座に使用を中止
• 不安な場合は担当医に相談

他のブランドの化粧水と混ぜて使える？

基本的には単体使用を推奨しますが、重ね使いは可能です。

化粧水同士を直接混ぜ合わせることは、成分の安定性や効果の面でおすすめできません。

推奨される使用方法

1. 軽いテクスチャーの化粧水から順に使用
2. 各化粧水が肌になじんでから次のアイテムを使用
3. お米の化粧水は比較的軽いため、最初に使用するのが適している

重ね使いする場合は、肌への負担を考慮し、各アイテムの使用量を調整することも大切です。

これらの質問以外にも疑問がある場合は、メーカーの公式サイトや販売店舗に直接問い合わせることをおすすめします。

お米の化粧水はこんな人におすすめ

これまでの口コミ分析や成分解説、使用方法の紹介を踏まえて、お米の化粧水がどのような方に適しているかをまとめました。購入前の最終判断にお役立てください。

お米の化粧水が特におすすめな人

✓ さっぱりとした使用感を好む方 ベタつきが苦手で、軽やかなテクスチャーの化粧水を探している方には最適です。特に暑い季節や朝のスキンケアに重宝します。

✓ コスパを重視する方 300mlで1,760円という大容量・低価格を実現しており、惜しみなく使えるのが魅力です。ローションパックなどの贅沢使いも気兼ねなく楽しめます。

✓ オイリー肌・混合肌の方 皮脂バランスの調整や毛穴ケアに適しており、テカリやベタつきが気になる肌質の方には特に効果的です。

✓ プチプラで毛穴ケアを始めたい方 高価な毛穴ケア化粧品に手が出ない方でも、気軽に毛穴ケアを始められる入門的なアイテムとして優秀です。

✓ シンプルなスキンケアを好む方 複雑な成分や工程を避けて、シンプルで分かりやすいスキンケアを求める方にぴったりです。

注意が必要な人・向かない可能性がある人

△ 極度の乾燥肌の方 保湿力が物足りない可能性があるため、他の保湿アイテムとの併用が必須です。単体使用では満足度が低い場合があります。

△ 即効性を求める方 効果の実感には1〜2ヶ月程度の継続使用が必要なため、すぐに結果を求める方には向きません。

△ 敏感肌で刺激に弱い方 アルコールフリーで比較的優しい処方ですが、防腐剤や植物エキスに反応する可能性がある方は慎重な判断が必要です。

購入前のチェックポイント

購入を検討する際は、以下の点を確認してみてください。

1. 現在の肌質と求める効果が一致しているか
2. 保湿ケアの併用ができるか
3. 継続使用する意思があるか
4. 成分にアレルギーがないか

お米の化粧水は、適切な使い方と継続使用により、毛穴の目立ちにくい健やかな肌へと導いてくれる可能性を秘めています。ただし、スキンケアに絶対的な正解はないため、自分の肌との相性を見極めることが最も重要です。

購入を迷っている方は、まず1本試してみて、2〜3ヶ月使用した上で継続するかどうかを判断することをおすすめします。プチプラ価格だからこそ、気軽にチャレンジできるのもお米の化粧水の魅力の一つです。

あなたの肌に合ったスキンケアアイテムとして、お米の化粧水が役立つことを願っています。

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【まとめ】

お米の化粧水は、100%国産米由来の「ライスセラム」を配合したプチプラ化粧水として、多くの方に愛用されています。実際の口コミを調査した結果、さっぱりとした使用感とコストパフォーマンスの良さが高く評価されている一方で、保湿力の物足りなさや効果の個人差といった課題も明らかになりました。

特にオイリー肌や混合肌の方、さっぱりとした使用感を好む方には非常に適しており、大容量でコスパが良いため惜しみなく使えるのも大きな魅力です。ただし、乾燥肌の方は他の保湿アイテムとの併用が必要であり、敏感肌の方は事前のパッチテストを推奨します。

効果を最大化するには、肌質に応じた使い方の調整や、季節に合わせた使い分けが重要です。即効性よりも継続使用による緩やかな改善を期待し、1〜2ヶ月程度は様子を見ることをおすすめします。

購入を検討している方は、まずは自分の肌質と求める効果を整理し、必要に応じて他のスキンケアアイテムとの併用も視野に入れて判断してみてください。プチプラ価格だからこそ、気軽に試せるのもお米の化粧水の良いところです。